6 ท่าบริหาร เพื่อหน้าเรียวชัดได้ด้วยตัวเอง

💫 ท่าที่ 1 จูบอากาศ : เงยหน้าขึ้นมองด้านบน แล้วทำปากจู๋เหมือนเรากำลังจูบอากาศ เมื่อทำท่านี้เราจะได้เกร็งส่วนใต้คางและกรอบหน้าไปในตัว จำนวนครั้ง : ทำ 15 ครั้ง
💫 ท่าที่ 2 แลบลิ้น : ท่านี้ต้องอ้าปากกว้างให้สุด จากนั้นแลบลิ้นให้ยาวที่สุด พยายามดันลิ้นลงไปแตะคาง ทำค้างไว้ประมาณ 5 วินาที แล้วค่อยเริ่มใหม่ จำนวนครั้ง : ทำ 10 ครั้ง
💫 ท่าที่ 3 เงยหน้าขึ้นข้างบน : เริ่มจากการเงยหน้าขึ้นมองเพดานก่อน แล้วดันกรามและคางของเราไปด้านหน้าให้รู้สึกตึงๆ แล้วเกร็งค้างไว้ประมาณ 10 วินาที จำนวนครั้ง : ทำ 10 ครั้ง
💫ท่าที่ 4 หมุนคอชิดติดอก : ก้มหน้าลงให้คางติดอกแล้วเริ่มหมุนคอไปทางขวาช้า ๆ ค้างไว้ 5 วิ จากกนั้นหมุนไปด้านซ้ายต่อแล้วค้างไว้ 5 วิ เหมือนเดิม จำนวนครั้ง : ทำ 30 ครั้ง
💫 ท่าที่ 5 ดันลิ้นแตะฟัน : เอาลิ้นดันด้านในของฟันล่างพร้อมกับหายใจเข้าช้า ๆ จากนั้นหายใจออกแล้วออกเสียง “อาาาาาา” ท่านี้ช่วยบริหารกล้ามเนื้อใต้คางได้ดี จำนวนครั้ง : ทำ 10 ครั้ง
💫 ท่าที่ 6 ตบใต้คาง : ใช้หลังมือของเราตีใต้คางแบบไม่แรงเกินไปนะคะ ใช้น้ำหนักมือให้พอดี ทำต่อเนื่องไปประมาณ 30 วินาที จำนวนครั้ง : ทำ 30 ครั้ง
หากคุณลองทำแล้วเหนียงไม่ลด เรายังมีอีกหนึ่งทางลัด นั่นก็คือการเข้ารับโปรแกรม

Meso แฟต ตัวช่วยหน้าเรียวเป็น V Shape เก็บเหนียง กรอบหน้าชัดได้ในทันที ลองทำแล้วจะไม่มีคาง 2 ชั้นอีกต่อไป แล้วมาพบกันที่ Bonita Exclusive Clinic นะคะ
____________________________
🔖 Meso แฟต
✅ ตัวยาละลายส่วนเกินบนใบหน้าได้ทันที
✅ รูปหน้าเรียว กระชับยิ่งขึ้น
✅ สลายส่วนเกินได้อย่างตรงจุด
____________________________
🌟 ราคาพิเศษ เพียง 1,499.- แถมฟรี Meso Bright 🌟

Bonita Exclusive Clinic

เพราะโลกความงามไม่เคยหยุดหมุน

🔥📣 จองคิวหรือปรึกษาฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย 📣🔥